Kurs der TaiChi / QiGong / Yoga-Abteilung TSV-Altenfurt e.V.
Organ-QiGong
Kurszeiten: Montag
10:30 bis 11:30 Uhr
10 Einheiten
Kursbeginn: 25.03.2024
Termine:
Montag 25.03.2024 Montag 06.05.2024
Montag 08.04.2024 Montag 13.05.2024
Montag 15.04.2024 Montag 27.05.2024
Montag 22.04.2024 Montag 03.06.2024
Montag 29.04.2024 Montag 10.06.2024
QiGong ist ein wesentlicher Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es sind dies Gesundheitsübungen, die mit langsam fließenden, anmutigen Bewegungen harmonisch unseren Körper, Geist und unsere Atmung in Verbindung bringen.
Das Ziel ist, unsere Lebensenergie (Qi) zu stärken, zu bewahren und zu pflegen. Gelenke und Blockaden werden gelöst, die Beweglichkeit wird gefördert, Gleichgewicht und Koordination werden verbessert und Krankheiten kann vorgebeugt werden. Ausgeglichenheit und innere Ruhe nehmen zu. QiGong ist für jeden geeignet – für Anfänger oder Fortgeschrittene – und kann in jedem Alter praktiziert werden.
Trainerin: Hanne Stix
Preis: Vereinsmitglieder: 40 €
Nicht-Mitglieder: 80 €
Abteilungsmitglieder: 0 € (Anmeldung ist nicht erforderlich
Teilnehmeranzahl:
Ort: TSV Halle, Wohlauer Str. 16-18, 90475 Nürnberg
Storno: Bis 4 Tage vor Kursbeginn. Danach ist eine Stornierung nicht mehr möglich!
Bekleidung: Bequeme Sportkleidung und Hallenschuhe oder dicke Socken.