Die Fortgeschrittenen im Anfängerbereich trainieren dreimal pro Woche unter der Leitung von Heiner Seitz in der 5. Mannschaft.

Es werden neben der Technikverbesserung in den Schwimmlagen Brust, Rücken und Kraul auch die dazugehörigen Wenden und Starts sowie das Erlernen des Delfinschwimmens vermittelt. Es wird vor allem auf eine Einhaltung der Wettkampfregeln geachtet und diese bei der Teilnahme an verschiedenen Wettbewerben erprobt. Ein Einstieg in diese Gruppe kann nur nach einem Vorschwimmen beim Trainer erfolgen.

Trainer: Heiner Seitz

(B-Lizenz Leistungssport Schwimmen)

TagUhrzeitTrainingsart
Montag17:00 - 17:30 UhrAufwärmen
17:30 - 19:00 UhrWassertraining
Mittwoch15:30 - 16:00 UhrAufwärmen
16:00 - 17:30 UhrWassertraining
Freitag17:00 - 17:30 UhrAufwärmen
17:30 - 19:00 UhrWassertraining