Trainingsplan Dojo Wohlauer Straße
Tag | Uhrzeit | Trainingsgruppe | Übungsleiter/-helfer |
Montag | 16:30 - 18:00 | Anfänger ab 6 Jahre (keine Neuaufnahme mehr) | Elli Grünewald / Vitus Schlieper / Afshin Soodbakhsh |
Pause | |||
18:15 - 19:45 | Erweitertes Techniktraining ab U15 | Robby Rabenstein / Stefan Hübner | |
Pause | |||
20:00 - 21:30 | Breiten- und Gesundheitssport | Hans Hübner / Mario Eberhardt | |
19:30 - 20:30 | Krafttraining für Wettkämpfer ab U15 | Andi Grünewald | |
Dienstag | 15:45 - 17:15 | Anfänger ab 6 Jahre (keine Neuaufnahme mehr) | Albert Fumy / Vitus Schlieper / Katrin Gstatter |
Pause | |||
17:30 - 19:00 | Technik/Wettkampf U13/U15 | Sarah Grünewald / Tim Himmelspach / Oliver Schwarzäugl | |
Pause | |||
19:15 - 21:15 | Wettkampf ab U18 | Andi Grünewald / Nicole Adler | |
Mittwoch | 17:00 - 18:30 | Technik U9 - U12 | Albert Fumy / Vitus Schlieper |
Pause | |||
18:45 - 20:00 | Zirkeltraining | Afshin Soodbakhsh | |
Pause | |||
20:15 - 22:30 | Aikido | David Sklosch | |
Donnerstag | 16:45 - 18:15 | Technik U9 - U12 | Zdenek Spera / Heike Bogner-Distel |
Pause | |||
18:30 - 20:00 | Gürteltraining ab U15 (Ziel grün - Dan) | Ralph Zahneisen | |
Pause | |||
20:15 - 21:45 | Aikido | David Sklosch | |
Freitag | 15:15 - 16:45 | Anfänger ab 6 Jahre (keine Neuaufnahme mehr) | Ronny Skroblin / Jennifer Skroblin / Johanna Trentzsch |
Pause | |||
17:00 - 18:30 | Erweitertes Techniktraining U9 - U12 für alle als Zweittraining geeignet | Ronny Skroblin / Jennifer Skroblin | |
Pause | |||
18:45 - 20:15 | Wettkampf U13/U15 | Sarah Grünewald / Tim Himmelspach / Oliver Schwarzäugl | |
Sonntag | 11:00 - 12:30 | Athletiktraining ab 14 Jahren (ab letztem Jahrgang U15) | Tim Himmelspach |
Interessenten für einen Anfängerkurs nehmen wir gern auf unserer Warteliste auf. Sprechen Sie uns im Training an, oder melden Sie sich per Mail unter judo@tsvaltenfurt.de.