Veröffentlich am 18. Februar 2020

Der Frühling steht bevor, ein guter Zeitpunkt, die guten Vorsätze zu Jahresbeginn umzusetzen. Qi Gong, eine sehr gute Möglichkeit fit und gesund zu bleiben. Mit einfachen aber effektiven Bewegungen wird unser Immunsystem gestärkt, der Arthrose wird vorgebeugt bzw. wirkungsvoll begegnet, der Gleichgewichtssinn wird trainiert.

Qi Gong ist von allen ohne besondere Vorkenntnisse bis ins hohe Alter auszuüben bzw. zu erlernen. Unsere Hannelore Stix ist ausgebildete Trainerin und bietet speziell 10er Kurse am Montagvormittag von 10:30 bis 11:30 in der TSV Halle Wohlauerstr. und am Mittwochabend von 19:30 bis 20:30 in der Schulturnhalle Herrmann-Kolb-Str an; Schnuppern ist dabei jederzeit möglich und erwünscht.