Übergangsweiser Trainingsplan zum kontaktlosen Training im Dojo Wohlauer Straße ab 15.06.2020
Tag | Uhrzeit | Trainingsgruppe | Übungsleiter/-helfer |
Montag | 16:30 - 17:30 | Anfänger ab 6 Jahre (Start am 30.09.2019) | Elli Grünewald / Vitus Schlieper / Afshin Soodbakhsh |
17:30 - 17:45 | Pause / Lüftung / Reinigung | ||
17:45 - 18:45 | Anfänger ab 6 Jahre (Start am 30.09.2019) | Elli Grünewald / Vitus Schlieper / Afshin Soodbakhsh | |
18:45 - 19:00 | Pause / Lüftung / Reinigung | ||
19:00 - 20:00 | Technik U15/U18 | Robby Rabenstein | |
19:30 - 20:30 | Krafttraining für Wettkämpfer ab U15 | Andi Grünewald | |
20:00 - 20:15 | Pause / Lüftung / Reinigung | ||
20:15 - 21:15 | Breiten- und Gesundheitssport U18 - Erw. | Hans Hübner / Mario Eberhardt | |
Dienstag | 16:00 - 17:00 | Technik U10/U12 | Robby Rabenstein / Heike Bogner-Distel / Hannah Bachmann |
17:00 - 17:30 | Pause / Lüftung / Reinigung | ||
17:30 - 18:30 | Technik/Wettkampf U15 | Sarah Grünewald / Tim Himmelspach / Afshin Soodbakhsh | |
18:30 - 19:00 | Pause / Lüftung / Reinigung | ||
19:00 - 20:00 | Wettkampf U18 - Erw. | Andi Grünewald / Nicole Adler | |
Mittwoch | 17:00 - 18:00 | Anfänger ab 6 Jahre (keine Neuanmeldungen mehr möglich - Info zur Warteliste siehe unten) | Albert Fumy / Vitus Schlieper / Christin Schroll / Oliver Schwarzäugl |
18:00 - 18:30 | Pause / Lüftung / Reinigung | ||
18:30 - 19:30 | Zirkeltraining | Afshin Soodbakhsh | |
19:30 - 20:00 | Pause / Lüftung / Reinigung | ||
20:00 - 21:00 | Aikido | David Sklosch | |
Donnerstag | 17:00 - 18:00 | Technik U10/U12 | Zdenek Spera / Sarah Grünewald |
18:00 - 18:30 | Pause / Lüftung / Reinigung | ||
18:30 - 19:30 | Gürteltraining U15 - Erw. (Ziel grün - Dan) | Ralph Zahneisen | |
19:30 - 20:00 | Pause / Lüftung / Reinigung | ||
20:00 - 21:00 | Aikido | David Sklosch | |
Freitag | 15:45 - 16:45 | Technik U10/U12 | Ronny Skroblin / Jennifer Skroblin |
16:45 - 17:00 | Pause / Lüftung / Reinigung | ||
17:00 - 18:00 | Wettkampf U10/U12 | Ronny Skroblin / Zdenek Spera / Jennifer Skroblin | |
18:00 - 18:30 | Pause / Lüftung / Reinigung | ||
18:30 - 19:30 | Wettkampf U15 | Sarah Grünewald / Tim Himmelspach |
Interessenten für einen Anfängerkurs nehmen wir gern auf unserer Warteliste auf. Sprechen Sie uns im Training an, oder melden Sie sich per Mail unter judo@tsvaltenfurt.de.