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Trainingszeiten
Dienstag – Laufen
Wir treffen uns um 19 Uhr an der 400m- Bahn in Feucht (bei der Sporthalle). Ende 20:00 Uhr
- Lauf- ABC
- schnelle Läufe
- außerdem ist hier Platz für Spiele, Staffeln,…
Mittwoch – Laufen
Lauftreff des Team König´s Apotheke um 18:30 Uhr am Vereinsheim Wohlauer Straße.
Hier sind auch die Eltern gefordert, jeder darf mitmachen! Wir sind in Gruppen von Anfänger bis Profi ca. 1 Stunde unterwegs. Damit es nicht langweilig wird streuen wir immer wieder kleine Gemeinheiten ein…:-)
Freitag - Radfahren (Nur während der Sommerzeit)
Samstag – Radfahren
Abfahrt ist um 10:00 Uhr am Hallenbad Altenfurt. Mit dem Mountainbike geht’s dann Richtung Wald, aus dem wir gegen 11:15 Uhr zurück sind.
Wenn es zu nass zum Radeln ist weichen wir auf Laufspiele oder Ähnliches aus.
Für ältere Jugendliche finden Sonntag Vormittag nach Absprache auch längere Radausfahrten mit dem Rennrad statt.
Das Schwimmtraining bieten wir in Zusammenarbeit mit der Schwimmabteilung des TSV an. Die qualitative Nachwuchsförderung übernehmen erfahrene Übungsleiter in Gruppen vom Anfänger bis zum Leistungssportler. Informationen zu dieser sportlich sehr erfolgreichen Abteilung gibts auf der Homepage "Schwimmen&Tauchen"! Im Lauftraining wollen wir eine gute Lauftechnik und einen ökonomischen Laufstil schulen, die Grundausdauer sowie Tempo trainieren. Beim Radfahren üben wir das Radeln in der Gruppe, Koordination und Technik. Die Verbesserung der Ausdauer kommt dabei natürlich auch nicht zu kurz. |
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